无痛人流后要注意调养护理

　　前不久，意外怀孕的雪莉(化名)来我院做了无痛人流手术，在家休息了一天，雪莉就重新过上了正常生活，该上班上班，该干活干活，百无禁忌。对此，郑州医大妇科医院专家特地提醒，人流后女性身体较为虚弱，做好术后护理很重要。

　　郑州医大妇科医院专家指出，无痛人流手术后，女性朋友一定要加强调养，否则这个小手术会给你留下很多不良影响，而且不能很快的恢复健康，做人流的女性一定要保证充足的睡眠，休息不好对身体伤害特别大，当然，也有些人因工作缠身或因个人原因，不能让单位知道而不便请假，因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子，凭借周末公休，使身心得到休息。总之，安排好时间，保证自己的精神状体。

　　人流手术后如何护理，做好以下几点很重要：

　　一、人流手术后一定要休息：人流手术后要适当休息，要把塞在阴道内的纱布拿掉，纱布放置在阴道内不能超过一天，否则容易增加感染机会，这是人流的护理非常重要的。

　　二、人流手术后饮食：宜多补血及含高蛋白质的食物绿色蔬菜及水果，菠菜、红苋菜、绿花椰菜、海藻、黑芝麻、红豆、紫菜;樱桃、葡萄、葡萄干、苹果、酪梨、枣子、草莓等，对人流的护理都非常有益。

　　三、人流手术后禁止做重体力：人流手术后不要做重体力劳动，这也是人流的护理必须要知道的。

　　四、保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。术后14天需要,去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

　　五、为了保证母体的健康：不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

　　温馨提醒：女性朋友无痛人流手术后需要注意的有很多，女性朋友要尽量做好，这也是为了自己的身体着想，而且要想以后还要小孩就必须要保证人流手术的安全性，做人流前做好人流检查，如果不能太确定，那么就要慎重考虑了，千万不要做自己后悔的事情。