术后饮食调理与身心修养

　　郑州医大妇科医院计划生育专家指出：人流手术后要想调理好身心，就需要注意以下几点：

　　1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　想了解更多健康信息您可以拨打郑州医大妇科医院健康热线：0371-88882686或QQ：1290007799;还可以进入在线实时咨询，郑州医大妇科医院妇科科专家为您提供实时及问答。