人流术后吃什么对子宫恢复有益呢

　　人流术后吃什么对子宫恢复有益呢?在此，特邀郑州医大妇科医院计生科专家来为大家介绍：

　　人流术对女性的身体和心理都造成巨大的伤害，所以术后调养是至关重要的，如果这关没有把握好，降留下难愈的病根。术后除了注意休息卫生之外，食物调养也是很重要的，在人流术后可以多吃些对子宫有益的食物。

　　萝卜，冬天的时候，吃些萝卜，能生津止渴，祛痰降气。萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。萝卜还具有防癌、抗癌功能。因为萝卜含有大量的维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质，起着抵制癌细胞生长的作用。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。

　　另外也可以吃多些大枣，多喝牛奶。也对术后调养很有益的。